Taaaak po dlouhé době!

13. září 2008 v 12:13 | flexxa |  Moje myšlenky
Ahoj holky,
po pravdě řečeno netuším, jestli ještě někdy někdo na tenhle blog mrkne.
Dlouho jsem tu nebyla. Před dovolenou mi hubnutí šlo jedna báseň, měla jsem pevnou vůli a hlavně jsem nutně potřebovala shodit do plavek. No ale na dovolené to šlo dost z kopce :D Měly jsme all inclusive, takže 3x denně jídlo, hory jídla a spousta zákusků a sladké alkoholické drinky, takže si asi dokážete představit, tak to dopadlo. Navíc sport veškerý žádný, maximálně tak celodenní válení se u vody:D Takže kila šla úspěšně zase nahoru:/ Cítím se jako koule, navíc po dovči jsem se nemohla dostat do starých kolejí, takže pořád kynu. Ale teď jsem si konečně řekla NE, musím zase shodit minimálně to co jsem nabrala od dovolené, protože už se skoro nevejdu do kalhot, všechno mi přetíká:/
Předtím jsem měla tak 67kg, teď mám 73kg, takže 5 kilo musí jít bezpodmínečně dolů!! Jde to oípravdu poznat, že jsem se zakulatila, sice všichni říkají, že to nejde vidět, ale juá se prostě necítím. Zase chodím na spinning a zkusila jsem power jogu, no myslela sem, že to bude větší flákačka, ale dokonce jsem se u toho dost zapotila, je to super:) V neděli jdu zkusit aquaaerobik, tak to se moc těším. A ještě chci občas chodit plavat a nebo do posilovny. Ten sport by mi zas takové problémy asi nedělal, ale nejhorší je pro mě krotit se v jídle. Ráno a dopoledne jím normálně, snídaně jogurt, müsli, ovoce, svačina kousek ovoce, na oběd chodím do zdravé jídelny, takže si dávám malé porce normálního teplého jídla, na odpolední svačinku vždy něco menšího, ale navečer, když příjdu domů z práce, tak se vždycky nacpu:( To mě neuvěřitelně štve, ale nemůžu si pomoct!!
Už docela začínám uvažovat o nějakém dietologovi nebo výživovém poradci, přecejen někdy je lepší se spolehnout na odborníka, který poradí. Nemáte s tím někdo zkušenosti?? A ještě jsem teda přemýšlela, že si koupím takové ty hubnoucí koktejly a budu pít na večer, třeba by mě to donutiloo nepřecpávat se, některé ty koktejly jsou docela chutné, tak snad by to nebyl problem. Nebo nějaké prášky?! Potřebuju nějakou berličku na začátek, než se do toho zase dostanu:/!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kačka Kačka | Web | 13. září 2008 v 12:24 | Reagovat

Jééé šmankoty ahoooooj, já už myslela, že se nám neozveš.

Neboj zase ty kilíka pěkně spálíme. Budem chodit cvičit a do všeho se vrhnem s vervou.

K doktorovi zajdi. Mě osobně to hodně pomohlo. Chodím sice jenom k obvodní lékařce na kontroly, ale i tak. Předepsala mi prášky na hubnutí, vždy se radíme co jím a tak.

Zkus někoho pohledat a uvidíš, že to půjde líp!

2 cannelle cannelle | Web | 13. září 2008 v 12:40 | Reagovat

Huráááááá!!! Flexxa se vrátila, žije!!!! :-))

Jsem ráda, že tě tu vidím zase! :-)

Neboj to dáme, to pujde, máš naši podporu!

Já taky uvažuju nad návštěvou nějakého dietologa, už mi to hubnutí tak moc nejde, ale u mě je spíš problém v pohybu, no...Kdyžtak koukni k marion17.blog.cz - Marion k nějaké doktorce dochází a napsala o tom :-)

3 Surielem Surielem | Web | 13. září 2008 v 15:20 | Reagovat

Já tu k Tobě chodila nakukovat ale ten srpen byl prázdný tak jsem myslila že už sis tím sekla, jéééj a nesekla si zpátky, tak já zas budu pravidelně nakukovat:)))

4 Valerinka Valerinka | Web | 13. září 2008 v 16:43 | Reagovat

no já jsem se bála, že se už neozveš :) tak vítej zpět...

jinak s tou doktorkou je to super nápad... určitě ti poradí dobře... ale myslím, že ty to zvládneš sama... jen počkej, až najedeš zpátky do svých kolejí.. až začneš cvičit.. tak pak už ta vůle bude silnější :) tak ať se ti daří!!

5 Kate Kate | Web | 13. září 2008 v 20:18 | Reagovat

Neboj, to půjde rychle dolů, obzvlášť když jsi to nabrala za tak krátkou dobu. Hlavně neztrácej motivaci.

6 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 14. září 2008 v 13:57 | Reagovat

vitej zpet :)

uvidis ze to zase pujde!!!

7 Bezega Bezega | Web | 16. září 2008 v 22:36 | Reagovat

Vítej zpět,já budu muset taky začít znovu,nejsi v tom sama.Navíc mě čeká maturák a do šátů chci vypadat pěkně.Dietolog určitě pomůže a hlavně odborně.Kamarádce moc pomohl!! Zhubla 30 kilo a vypadá krásně a hlavně je zdravá a ne anorektička. Mamka brala na hubnutí prášky jen ze začátku a dost jí to pomohlo.Ono tě to tak nakopne,když jdou t kila dolů,ale nesmíš se na nich stát závislá a brát je pořád,je to opravdu jen pomocná ruka. Těším se zase na tvoje příspěvky!!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama