Jídeláky za víkend

14. září 2008 v 11:47 | flexxa |  Jídelníčky
Asi si zase občas začnu psát jídelníčky, abych viděla, jaký jsem žrout!
Sobota:
snídaně: jogurt Jogobella s cereáliemi, hrozny
svačina: nebyla, protože jsem vstávala pozdě, tak jsem si potom dala rovnou oběd
oběd: šopák
svačina: Activia sladká bílá
no a potom se dostavily odpolední chutě :/ Takže polštářky, sušenky Bebe, 3!! chleby s tvarůžkama a ještě 2 zákusky..
no tak ať žije dietka, že...ode dneška slibuju že už nebudu jíst tolik sladkostí a nezdravých věcí...no ale známe to všechny že:)))
Neděle:
snídaně: jogurt Activia sladká bílá, müsli liht&crispy, nektarinka
svačina: taky nebyla, protože jsem vstávala pozdě, tak jsem si potom dala rovnou oběd
oběd: salát
svačina: banán
večeře: rizoto s kuřecím masem, čerstvá zelenina
sport: aquaaerobik
Ten oběd je asi docela málo, ale mně se strašně nechce vařit:) přes týden to s jídlem bude snad lepší;) A dneska jdu na aquaaerobic, tak jsem docela zvědavá a těším se. Přes týden jsem byla 2x na spinningu a 1x na power joze, tak se těším, až se protáhnu a uvolním ve vodě:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Petra Petra | E-mail | Web | 17. září 2008 v 17:27 | Reagovat

Náhodou je to v pohodě...:0)

2 Valerinka Valerinka | Web | 19. září 2008 v 13:12 | Reagovat

závidím ti ten aquaaerobik... tak ráda bych na něj šla, ale nikde v okolí ho neprovozují :(

3 Ali Ali | Web | 21. září 2008 v 22:23 | Reagovat

No ty jsi teda žrout!!!! :-D Náhodou super!!! a koukám, že dost sportuješ! :-) Musím taky začít..celá se klepu..fůůůůůůj!!!!! Zatím papa a hodně sil ;-)

4 Melanie Melanie | Web | 7. října 2008 v 17:54 | Reagovat

Taky bych chodila na aquaaerobik..=) Jinak dobrej jídelníček=)

5 Sabriye Sabriye | E-mail | Web | 17. října 2008 v 13:35 | Reagovat

Ahoj, super jídelníčky a taky mě inspiroval ten aquaaerobic, tam se taky chystám :)

Nechtěla bys spřátelit blogy?

Měj se hezky a vydrž!

Sabriye

6 Desethubne Desethubne | Web | 21. října 2008 v 17:32 | Reagovat

Ahojky,bylo nás deset statečných,hubli jsme,dařilo se nám ale jednou se to stát muselo a mnoho z nás,nás opustilo proto se ptáme,jestli se třeba zrovna ty nechytíš a nepřidáš se mezi nás!:)

Kdyby si měla zájem piš na blog.

Pa,holky.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama