Ufuf

24. července 2008 v 19:00 | flexxa
Ahoj kočeny,
po nějaké době se hlásím a trošku se omlouvám, že to tu tak flákám poslední dobou. Samozřejmě (bohužel) flákám i to hubnutí :/// Klasika, přes den jím docela v pohodě, ale odpoledně kolem 15-16h začínám mít nehorázný chutě. Příjdu domů z práce a nacpu se. Ach jo. Ale snažím se aspoň chodit na teplý obědy do bistra se zdravou výživou. Mají tam fakt dobroty:)
Jediný co neflákám je aspoň ten spinning, chodím 2-3x týdně (podle toho jak mi to vyjde). Zrovna dneska jsem byla a byl to slušnej záhul!:)
Jenže já dneska měla velkou porci oběda a místo svačiny zákusek:( Takže to je docela nic moc.
Váha se mi vyhoupla tak na 68kg (doufám že ne víc, nevim kdy jsem se vážila naposled:D). No hlavně že jsem si dávala cíle, že na konci července budu mít 63kg. Sakra byla bych ráda aspoň za těch 65, tak snad do konce srpna to nějak zvládnu a nebudu se pořád přecpávat.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Valerinka Valerinka | Web | 24. července 2008 v 19:51 | Reagovat

to zvláááádneš, neboj se :) držím ti palce.. a ten spinning je super... jsem ráda za tebe, že tě to tak drží;)

2 Kačka Kačka | Web | 24. července 2008 v 22:08 | Reagovat

Jj hlavní je že tě spinn drží a udržuješ se jím.Hele a co si brát do práce nějaké větší svačinky?Zabalit si do krabičky zeleninu,nějaké pečivo a knäckebroty třeba.Pak by ty chutě odpoledne nepřišly.Já je mám zase po obědě.Jakmile sním oběd tak mám chutˇ se zaplácnout ještě sladkým :-/

3 sporty sporty | Web | 24. července 2008 v 23:19 | Reagovat

super ses zlata.:)) jo sem trubka ten mail - lorr@seznam.cz  a mooc dekuji... jinak nespratelime?:)

4 Andrea Andrea | Web | 25. července 2008 v 10:51 | Reagovat

Hele když tak krásně sportuješ, tak si můžeš dopřát :)

5 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 25. července 2008 v 18:34 | Reagovat

zkus si jidelnicek naplanovat ... a kdyz budes mit chut si vzit neco jinyho, tak si rekni, to nesmim, to neni v planu :-)

6 cannelle cannelle | Web | 28. července 2008 v 17:54 | Reagovat

Souhlas a Andreou, a navíc pokud se třikrát týdně totálně vysílíš na spinningu, tak se vůbec nedivím, že tělo hlásí nedostatek živin a chce je doplnit! :-)

7 Ali Ali | Web | 28. července 2008 v 22:07 | Reagovat

Ahojky! Drž se!!! Pokud budeš tomuý cíli a zároveň snu věřit..splní se..FAKT!!! :) Tak zatím papa a užívej léta!! :)

8 An-drejka An-drejka | E-mail | Web | 29. července 2008 v 10:32 | Reagovat

Ahojky, taky se pokouším se sebou něco dělat a můj první předprázdninový cíl poměrně krachl, tak se do toho snažím zase dostat.

Osobně si taky myslím, že občasné prohřešky jsou spíše pozotivní, protože nám zabrání se pak naládovat. hmm sakra a proč mi to nejde, když je to tak jednoduché dodržet :D :D Přeju krásný den a úspěchy v hubnutí..

9 Miška Miška | Web | 30. července 2008 v 10:53 | Reagovat

Všechno hold nejde hned :) ale když se do toho pustíš, tak se určitě na těch 63kg dřív nebo později dostaneš :) a teda 2-3x týdně spinning, to tě obdivuju... by mě asi zabilo :-D

10 Holly Holly | Web | 2. srpna 2008 v 20:04 | Reagovat

...ahojky..taky na to ted pěkne kašlu ale od pondělí začínám znovu.. tak se mi snad podaří jinak můj cíl je aky 63!:D

11 cannelle cannelle | Web | 4. srpna 2008 v 1:03 | Reagovat

Flexxi, kampak jsi se poděla? Stále chodím a těším se na nový článek a kde nic tu nic! :-(

Snad se ti ale vede dobře a jsi v pohodě! :-)

Zase se brzo ukaž!

12 sportyyy sportyyy | Web | 11. srpna 2008 v 12:40 | Reagovat

ahojky, máš moc pěknej blog :)

už jen název hubneme-zdravě mi je sympatickej :)

ty si někde na dovolený nebo jen nedostatek času, že nepíšeš???

jestli budeš s blogem pokračovat, tak bych ráda spřátelila :)

13 Kitty Kitty | Web | 17. srpna 2008 v 23:27 | Reagovat

Hele to nic, já teďka blog taky nějak moc neřešim...A o jídle nemluvě XD S tím přecpáváním držím palečky, určitě to vydržíš...Ty to zvládneš ;)

14 Bezega Bezega | Web | 19. srpna 2008 v 23:32 | Reagovat

Ahojky,co se děje?Pořád netrpělivě čekám na tvůj další článeček a kde nic ,tu nic...

15 Fatty Fatty | Web | 9. září 2008 v 14:41 | Reagovat

AHOJKY,vracím se ke starým kolejím :-))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama