Dnes večer máme firemní večeři, tak to se asi nacpu navečer:/ Sakra, objednala jsem si teda grilovanýho lososa se zeleninou a opíkaný brambory. Jenže toho lososa je 200g, plus k tomu ty brambory? To nesním, ale zase je dost blbý to tam nechávat, no kdyžtak si to dám na etapy. A zítra ty tučný brambory vyjezdim na spinningu, snad:))
Snídaně: půl celozrnného rohlíku s cottage sýrem, plátky okurky, nektarinka
Svačina: (bude) ananas-300g!:D slušný množství, ale já ho miluju, navíc už je přezrálej, tak ho nenechám shznít:)))
Oběd: trocha salátu, trochu víc krekrů, tvarohová buchta, sušenky
Svačina: Aktivia ananas lehká a fit, nektarinka
Večeře: grilovaný losos, vařená zelenina, drink
...
Ty brambory mi k tomu ani nedonesli (asi je vidět, že prostě potřebuju zhubnout:D), takže večeře výborná, ale na oběd jsem hřešila jedna radost, sem měla dost chutě no, ale to přece vyjezdím:D No a ten drink je taky asi dost kalorická bomba, ale co, jednou za čas, ten si nevyčítám, ale tu buchtu a sušenky teda docela jo:))
hmmm, losos, mnam :) to je strasne zdrava ryba :) a zemiaky, no tak si das len menej a druhy den to vycvicis, neboj... uzi si ten vecer a netrap sa :)