shrnutí jak hubnu

14. června 2008 v 20:35 | flexxa | 
Vše v tabulce, zezačátku ty hodnoty nebudou moc přesné, protože si to už snad ani nepamatuju, ale postupně budu pravidelně doplňovat;)
datum:
15.4.
1.5.
26.5.6.6
14.6.
25.6
30.6
7.7
14.7
21.7.
28.7.
váha/kg:
77,0
74,0
70,0
68,0
67,3
66,4
66,4



tady už bych chtěla mít tak těch 63kg!:))


ještě si sem taky přidám weight loss trackery mých úspěchů a cílů (za prvé se teď docela nudím a za druhé to budu mít všechno hezky pohromadě shrnuto podtrženo a černý na bílým a třeba mě to bude ještě víc motivovat-doufám), tak jak to má valerinka (snad to neva, ale je to dobrej nápad;))
můj první cíl se blíží:
- toho bych chtěla dosáhnout tak to měsíce ideálně, takže do 15.7. asi, ale spíš to půjde pomaleji si myslím. Takže do konce července by to mohlo vyjít (za měsíc a půl), vlastně klidně i do půlky srpna nebudeme na to moc spěchat žejo, aby se to nevráátilo zase zpátky všechno:(
můj druhý cíl od nynější váhy:
- kdyby se to podařilo do začátku září, tak budu moc šťastná, ale kdyby ne, tak se nezblázním (dneska mám nějakou nezvykle optimistickou náladu:D)
můj třetí cíl:
- to je mi v podstatě do jedno do kdy si tenhle cíl splním, třeba do zimy, hlavně aby to někdy bylo
můj celkový cíl:
- a tohle je můj sen ze všech snů:D do příštího léta bych chtěla vážit 55kg a taky do dalšího léta..a do dalšího..a dalšího..a tak dále:))! už si ani nepamatuju kdy jsem vážila (na moje poměry) tak málo-snad nikdy:D vůbec netuším, jestli budu mít tenhle blog i za rok (to jsou zvláštní představy, nikdy v životě bych neřekla, že si zrovna já někdy založím svůj blog!!), uvidíme, ale pokud jo, tak si tohle za rok přečtu a srovnám si to..
Hlavně už se nikdy nechci dostat na těch šílených 77kg, jsem byla na můj vkus sama pro sebe už moc baculatá, i těch 74kg je moc a konec konců i 70. Přes zimu to bude těžký všechno udržovat a cvičit a nepřejídat se, ale snad to půjde. Všechno přece jde když se chce. Musím prostě jen chtít!!! A v zimě chci chodit pravidelně plavat, to mě baví:) a snad mě to i donutí udržovat si postavu, když budu muset do plavek;)) A občas jezdit na tom mým vytouženým rotopedu co jsem si pořídila, přece na něj jen tak nenechám padat prach.
Tak to mám opět pěkně naplánované, nádhera to číst:DDD
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Valerinka Valerinka | Web | 14. června 2008 v 21:17 | Reagovat

hezky ti to jde dolů, opravdu!

2 °°Dr.Perfection°° °°Dr.Perfection°° | Web | 14. června 2008 v 21:44 | Reagovat

hey tak to je je jako mrtě pokrok!!! OBDIV!!! a velkej!!!

3 Hollyeta Hollyeta | Web | 14. června 2008 v 22:53 | Reagovat

Týjoo... bezva!!

4 Sassy Sassy | Web | 15. června 2008 v 10:26 | Reagovat

Páni, jsi šikula, opravdu si zasloužíš velikánský obdiv a hlubokou poklonu...

5 Tanya Tanya | Web | 15. června 2008 v 10:43 | Reagovat

ju uzasnej pokrok blahopreju urcite to pujde dal porad supeer ;-)

6 flexxa flexxa | Web | 15. června 2008 v 14:10 | Reagovat

děkuju holky, taková pochvala mě nakopává a motivuje:)

7 ewa23 ewa23 | Web | 16. června 2008 v 14:55 | Reagovat

ahoj, dnes som nasla tvoj blog a mas to tu moc pekne :) a gratulujem k 10kg dolu :)) len tak dalej, bodaj by som aj ja tolko mala :)

8 cannelle cannelle | Web | 17. června 2008 v 0:51 | Reagovat

Týjo, deset kil dole, tak to je bomba! Šikulka!!!

9 doncha doncha | Web | 17. června 2008 v 18:20 | Reagovat

wow za 2 mesiace 10kil!! paradickaa!!!

10 Sabbie Sabbie | E-mail | Web | 16. října 2008 v 14:57 | Reagovat

Ahoj, moc gratuluju, a rada bych tvuj priklad nasledovala :) chtela jsem se jeste zeptat, jak se na stranku pridaji ty trackery? Zkousela jsem to a vubec nevim, jak na to :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama