
18.6.2008-den 79.
18. června 2008 v 10:07 | flexxa | Moje jídelníčky-co jsem snědla
Komentáře
urcite podari! hlavne vytrvat :-) Ty uplnkove diety sou jak koukam popularni :-)
Jo, dovolená a moře, bazén a plavky - to je opravdu velice dobrá motivace! :-) Taky si představuju jak pak štíhlá půjdu v plavkách a nebudu se stydět a budu se cítit dobře...jo! To je ta pozitivní motivace! :-)
Jinak jsem někde četla, že takový "hladový dny" jsou občas pro tělo velice zdravý, pokoušela jsem se o to párkrát, ale nikdy jsem to nevydržela. Prý se při tom tělo očistí, střeva se nenamáhají - prý je to pro tělo pozitivní věc. Tak snad se ti to povedlo vydržet! :-)
Jo a co se týče té digitální váhy - stála mě 600,- ale dostaneš je i za 300,- (ale ta kvalita, asi...ehm), ale i za 5000,- . Měření tuku je orientační, protože váha ti změří hodnoty tuku a vody jenom v dolní polovině těla, výš se ten elektrický impulz prý už nedostane. Takže když je člověk stavěnej jako pivovarská kobyla (tedy já), tak mu to může hodit vyšší hodnoty tuku, i když třeba v horní polovině těla jsou ty hodnoty tuku normální. Nejpřesněji to změří bodystat u nějakýho dietologa (připevní ti elektrody na všechny končetiny). To měření stojí tak kolem 200,-.
Hojinky,teda pokud to vydržíš tak jsi king :-D Taky jsem o tom přemýšlela,ale vím,že bych se od hladu na druhý den přejedla :-/
No já to s těmi kamarádkami mám nastejno.Všechny by si taky přály mít super postavu,ale žádná se potit nepůjde.Já sama jsem začala chodit na spinning se 4 holkama a já jediná jsem vydržela a jezdím rok a půl.Holt prostě musíme samy.mě ani nevadí chodit sama.Je to úžasnej relax,navíc se nemusíš s nikým domlouvat a pořád se fixovat na čas.Navíc není fajn mít takový odhodlání chodit sama?Já sama jsem za to na sebe pyšná :-) Ne každej tlustoprd jako já to dokáže :-D
no to jsem zvědavá, jestli vážíš míň :) já jsem totiž trošku oslík.. myslela jsem, že úplněk je v noci z úterý na středu.. takže jsem se odlehčovala v úterý... o den dřív... no nevadí :) ale ten ovocno-zeleninový den byl fajn.. asi to budu praktikovat častěji... :)
wow, paradny bazen, uz sa tam vidim :)) a neboj, dovtedy zhodis :) ja som nad postom viac krat rozmyslala, ale ked som v praci, tak mi to poobede od hladu uz nemysli a cez vikendy sa neda nejest, na to je 100 dovodov, ale mam co robit, aby som sa neprejedala, post by mi nepresiel :((