Tady jsem našla energetické hodnoty potravin ve fast foodech Mc Donald's. Je to ze zahraničního webu, takže jsou tam uvedeny i potraviny, které u nás nenajdeme.
Hodnoty jsou v tomto pořadí: kalorie, tuky, z toho nasycené tuky, cholesterol, sodík, sacharidy, vláknina, cukr, proteiny a poslední hodnoty si nevšímejte, to jsou nějaký body "weight watchers points"..





Zbytek najdete na http://www.3fatchicks.com/Food/Fast_Food_Nutrition/McDonalds/
A tady něco málo v češtině:
KFC
Twister...2520 kJ
Hot Wings 6ks...1970 kJ
Coleslaw salát...800 kJ
Twister...2520 kJ
Hot Wings 6ks...1970 kJ
Coleslaw salát...800 kJ
McDonald's
| Big Mac... | 1910 kJ |
| Blue cheese + zálivka na salát 50g... | 1040 kJ |
| Fish Mac... | 1560 kJ |
| Hamburger... | 970 kJ |
| Cheeseburger... | 1100 kJ |
| Hranolky-malé... | 710 kJ |
| Hranolky-střední... | 1060 kJ |
| Hranolky-velké... | 1420 kJ |
| Chicken McNugets 4 ks... | 800kJ |
| Chicken McNugets 6ks... | 1200 kJ |
| Jogurtová zálivka na salát 50g... | 870 kJ |
| McChicken sendvič... | 1690 kJ |
| Jablečná taštička... | 920 kJ |
| Milkshake vanilka-240 ml... | 1170 kJ |
| Vinaigrette-zálivka na salát 30 g... | 1078 kJ |
| Zahradní salát-bez zálivky... | 45 kJ |